쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
양배추쌈 (1/2접시, 50g) | 65kcal |
미에로 화이바 (1병, 210ml) | 73kcal |
양배추쌈 (1/4접시, 25g) | 32kcal |
쌀밥 (0인분, 138g) | 206kcal |
아몬드브리즈 바나나 (1팩, 190ml) | 80kcal |
갈치구이 (1토막, 72g) | 101kcal |
언두부 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
사이클 (60분) | 300kcal |
스텝박스 (30분) | 216kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |