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  • 절대40👊·초보
  • 2015.07.28 05:29
Q.피곤한데운동계속해야되나요
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아침에 운동하고 저녁에 와서 스트레칭하는데요 오늘 피곤해서 조금만더자자 하고 늦게인났는데요 제가오늘 운동 일주일째거든요 방학이되서 집오면 6시정도되는데 제가 고3이어서 저녁에 운동하면 시간낭비라는 생각이들어요ㅠㅜ 결론은 피곤한데 운동해야되나요? 하루안하면 살쪄요? 어떡하죠....
  • 절대40👊
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초보
  • 절대40👊
  • 07.28 07:05
  • 운동못해서 찝찝해있었는데 모두감사해요~~~~😀😀😀
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다신
  • 쪼꼬맘이
  • 07.28 06:46
  • 전 피곤한날은 쉬어요^^휴식도 중요하거든요~ㅎ대신 스트레칭 조금 더 해주고 식단조절은 필수^^
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정석
  • 빼꾸미언니
  • 07.28 06:39
  • 쉬어야합니다
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