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07월 07일 (음식 1154kcal, 운동 200kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 133kcal
1154/ 1304 kcal
200/ 217 kcal
아침식사259kcal(22.44%)
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml)
110kcal
단백질쉐이크 (1회분, 40g)
149kcal
점심식사283kcal(24.52%)
비타하임 발포비타민 (1정, 4g)
5kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵,37.8g)
120kcal
오후간식185kcal(16.03%)
[롯데] 가나초코바 (0개, 38g)
185kcal
저녁식사427kcal(37.00%)
두부부침 (1접시, 140g)
290kcal
배추 (3접시, 210g)
25kcal
고추장 (1큰술,100g)
43kcal
참치 김치찌개 (1/4인분)
69kcal
운동200kcal
챌린지 (30분)
200kcal
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