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  • 당예·초보
  • 2016.07.07 23:51
07월 07일 (음식 1076kcal, 운동 120kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

실패 66kcal
1076/1068 kcal
120/ 178< kcal
아침식사212kcal(19.70%)
우유 (1컵, 200ml)
 120kcal
미숫가루 (1인분, 30g)
 16kcal
찐고구마 (1개, 60g)
 76kcal
점심식사164kcal(15.24%)
두부 (1회분, 30g)
 23kcal
찐고구마 (1개, 60g)
 76kcal
닭가슴살 (1인분, 60g)
 65kcal
저녁식사700kcal(65.06%)
짜장면 (1인분, 450g)
 700kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
 120kcal
  • 당예
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07월 07일 (음식 2041kcal, 운동 618kcal)
0 35 오늘부터날씬맘
아침부터 운동하니 상쾌
0 34 밈미옴

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