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07월 07일 (음식 1230kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 22kcal
1230/ 1502 kcal
0/ 250 kcal
아침식사158kcal(12.85%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사621kcal(50.49%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
무생채 (1소접시, 78g)
31kcal
감자조림 (1인분, 58g)
44kcal
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g)
52kcal
참치캔 기름제거 (1/4캔, 25g)
30kcal
군만두 (4개, 120g)
308kcal
저녁식사451kcal(36.67%)
미숫가루 (1인분, 250g)
140kcal
김말이튀김 (4개, 100g)
170kcal
김말이튀김 (3개, 80g)
141kcal
  • oska
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