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각종 양념별 나트륨함량표

평소 요리할때 참고하면 좋을것같아요.
소금대신 간장이나 된장등으로 짠맛을 내면
나트륨을 훨씬적게 섭취할듯!
  • 유아쏘0113
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댓글 (2)

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초보
  • 찌둘
  • 07.31 15:33
  • 무서운 나트륨...
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초보
  • 사과꽃향기
  • 07.30 08:23
  • 좋은정보 감사해요~~
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