두부 바나나 쉐이크 (1인분, 300ml) | 482kcal |
블루베리베이글 (1개, 80g) | 253kcal |
[건국우유] 검은콩선식우유 (1팩, 180ml) | 108kcal |
체리 (1회분, 100g) | 60kcal |
[풀무원] 갈비만두 (2개, 80g) | 165kcal |
치즈김밥 (1/4인분, 62g) | 106kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
마운틴클라이머 (2분) | 20kcal |
사이드 플랭크 (2분) | 12kcal |
윗몸일으키기(시간) (2분) | 16kcal |
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