606/ 800 kcal
575/ 324 kcal
블루베리 (1인분, 50g) | 28kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 150g) | 89kcal |
숙주나물 (1소접시, 76.3g) | 14kcal |
야채볶음 (1소접시, 109.2g) | 90kcal |
깻잎 (1회분, 50g) | 14kcal |
된장 (1/4인분, 0g) | 40kcal |
오리주물럭 (1소접시, 70g) | 155kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
갓김치 (1소접시, 25g) | 14kcal |
싸이클 실내자전거 (90분) | 450kcal |
싸이클 실내자전거 (25분) | 125kcal |
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