1110/ 2009 kcal
354/ 334 kcal
[라벨리] 바나나초코칩 (1회분, 145g) | 225kcal |
신전떡볶이 (1회분, 300g) | 332kcal |
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개,210g) | 310kcal |
김 (1회분,100g) | 19kcal |
단무지 (1종지,20g) | 2kcal |
[롯데리아] 치즈스틱 (1개,32g) | 87kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) | 135kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 20kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
덤벨 아령운동 (20분) | 130kcal |
사이드런지 (10분) | 60kcal |
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