1218/ 1693 kcal
568/ 282 kcal
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
[담터]미숫가루라떼 (1포, 20g) | 90kcal |
단호박죽 (1대접, 310g) | 261kcal |
현미콩밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
오이무침 (1인분) | 64kcal |
가지무침 (1/2인분, 50g) | 63kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
팽이버섯볶음 (1인분) | 90kcal |
파인애플 (2조각, 200g) | 46kcal |
블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
뒤로걷기 (30분) | 100kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
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