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07월 08일 (음식 1490kcal, 운동 228kcal)
20160708

20151207 다이어리 일기상세

실패 323kcal
1490/1125 kcal
228/ 187< kcal
아침식사337kcal(22.62%)
순대국 (1/2인분, 150g)
170kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g)
11kcal
점심식사652kcal(43.76%)
탕수육 (1회분, 100g)
197kcal
야채볶음밥 (3/4인분, 176g)
455kcal
오후간식175kcal(11.74%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
10kcal
[남양] 카와 카라멜 (1컵, 250ml)
165kcal
저녁식사326kcal(21.88%)
순대국 (1/2인분, 150g)
170kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • Losaly
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