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07월 08일 (음식 1068kcal, 운동 741kcal)
20160708

20151207 다이어리 일기상세

성공 429kcal
1068/ 906 kcal
741/ 151 kcal
아침식사359kcal(33.61%)
핫윙 (4조각, 148g)
268kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
두부 (1/2회분, 50g)
39kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml)
45kcal
점심식사160kcal(14.98%)
[해태제과] 자유시간 아몬드 (1개, 46g)
160kcal
저녁식사549kcal(51.40%)
[썬키스트] 자몽에이드 (1회분, 240ml)
120kcal
[GS25] 듬뿍햄&감자샐러드샌드 (1회분, 168g)
429kcal
운동741kcal
커브스 순환운동 (45분)
585kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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