1844/1401 kcal
362/ 233< kcal
찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
야채샐러드 (1/4소접시, 30g) | 30kcal |
쇠고기볶음밥 (1/4대접, 51g) | 113kcal |
마늘보쌈 (1/4인분) | 175kcal |
과일샐러드 (1/2인분, 60g) | 60kcal |
감자튀김 (1/2인분, 68g) | 57kcal |
보쌈김치 (1/2소접시, 37g) | 24kcal |
메밀국수 (0인분, 60g) | 61kcal |
인절미 (1/2소접시, 50g) | 110kcal |
호박죽 (1/4인분, 52g) | 62kcal |
닭갈비 (1/2소접시, 57g) | 85kcal |
치킨 (3조각, 255g) | 747kcal |
문어 (1/2회분, 50g) | 37kcal |
양념장어구이 (1/4마리, 37g) | 108kcal |
춤추기 (60분) | 240kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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