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07월 09일 (음식 878kcal, 운동 488kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

성공 591kcal
878/ 1177 kcal
488/ 196 kcal
아침식사263kcal(29.95%)
고구마 (1개, 100g)
128kcal
[하나푸드] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g)
135kcal
점심식사350kcal(39.86%)
짜장면 (1/2인분, 225g)
350kcal
오후간식15kcal(1.71%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사250kcal(28.47%)
유가네닭갈비볶음밥 (1회분, 200g)
250kcal
운동488kcal
보통 걷기 (10분)
26kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
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