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07월 09일 (음식 1664kcal, 운동 72kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

성공 153kcal
1664/ 2093 kcal
72/ 348 kcal
아침식사41kcal(2.46%)
토마토주스 (1컵, 200ml)
41kcal
점심식사567kcal(34.07%)
수수밥 (1공기, 90g)
314kcal
떡만두국 (1/4대접시, 100g)
100kcal
순대볶음 (1/4인분, 0g)
115kcal
마늘쫑볶음 (1소접시, 30g)
24kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
마른김 (10장, 2g)
9kcal
오후간식32kcal(1.92%)
[롯데리아]아이스 아메리카노 (1컵, 310g)
32kcal
저녁식사1,024kcal(61.54%)
제육덮밥 (1인분, 300g)
469kcal
카스맥주 (10잔, 1500ml)
555kcal
운동72kcal
서있기 (50분)
72kcal
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