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  • 50nangja·정석
  • 2015.08.01 16:30
150801 저녁

연어스테이크

연어70g 파프리카50,양파40,마늘25
레몬소스살짝
  • 50nangja
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정석
  • 50nangja
  • 08.04 11:02
  • 빵궁디 레몬소스는 티스푼한스푼넣은건데 원래는 26g당 20칼로리예요~티스푼정도는 넉넉잡아 한 3~5칼로리될듯하네요
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정석
  • rice.k__dieter
  • 08.01 20:45
  • 레몬소스는..칼로리가 어떻게되요?
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