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07월 09일 (음식 1584kcal, 운동 212kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

실패 163kcal
1584/1450 kcal
212/ 241< kcal
아침식사73kcal(4.61%)
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
점심식사61kcal(3.85%)
오늘 점심입니다^.^
단호박 (1조각, 36g)
23kcal
오이 (1개, 47g)
4kcal
양상추 (1소접시, 34g)
3kcal
풋고추 (1회분, 19g)
3kcal
애호박 (1소접시, 37g)
14kcal
가지 (1회분, 6g)
0kcal
블루베리 (1인분, 25g)
14kcal
오후간식812kcal(51.26%)
구운 계란 (3.0개, 135g)
219kcal
백설기 (1소접시, 68g)
155kcal
에터미커피 (1회분, 0g)
138kcal
[롯데삼강] 구구콘스타바닐라 (1개, 170ml)
300kcal
저녁식사638kcal(40.28%)
오이피클 (1종지, 20g)
20kcal
비빔국수 (1인분, 550g)
618kcal
운동212kcal
설거지 (5분)
12kcal
보통 걷기 (60분)
200kcal
  • Ju130
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