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07월 09일 (음식 1014kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

성공 460kcal
1014/ 1768 kcal
0/ 294 kcal
점심식사381kcal(37.57%)
쌀밥 (1인분, 120g)
178kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 100g)
132kcal
계란말이 (1소접시, 50g)
71kcal
오후간식352kcal(34.71%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
쌀밥 (1인분, 105g)
156kcal
두부 (1회분, 85g)
67kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 50g)
66kcal
미숫가루 (1인분, 50g)
28kcal
황설탕 (1큰술, 5g)
20kcal
저녁식사281kcal(27.71%)
찐고구마 (1개, 160g)
204kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
자두 (2개, 100g)
34kcal
대추방울토마토 (3개, 60g)
9kcal
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