view-top

  • 1
07월 09일 (음식 757.04kcal, 운동 80kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

성공 353kcal
757/ 1235 kcal
80/ 205 kcal
아침식사220kcal(29.06%)
6년근 홍삼진액+ (1회,50ml)
20kcal
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
60kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g)
90kcal
블루베리즈 (1회분, 80g)
50kcal
점심식사337kcal(44.52%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g)
90kcal
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
60kcal
[쟈뎅] 아메리카노 (1팩,170ml)
52kcal
[맛있닭]닭가슴살볼 마늘맛 (1팩,100g)
135kcal
저녁식사200kcal(26.42%)
6년근 홍삼진액+ (1회,50ml)
20kcal
블루베리즈 (1회분, 80g)
50kcal
씨드스토리 (1회분, 25g)
130kcal
운동80kcal
산책 걷기 (40분)
80kcal
  • 365다이어트!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글