view-top

  • 띵똥꼬똥·입문
  • 2016.07.09 19:52
Q.단백질 보충제 추천 해주세요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
158/57
식단조절하면서 운동하고 있어용
월화수목금-바디펌프
월수금-스피닝

근육빠질거 같아서 단백질 보충제 먹으려구 하는데 추천 부탁드려요!지금 근육량은 21.4 체지방 20.5 체지방률 34.2프로입니당!
  • 띵똥꼬똥
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다들 식사 간격이어떠신가요?
2 88 윤날
gm다이어트 해보신분
6 351 왕가언니

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글