1592/ 2645 kcal
1015/ 440 kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
해독주스 디톡스주스 (1컵, 250ml) | 140kcal |
아사히베리 (1회분, 30g) | 17kcal |
계란볶음밥 (1인분, 250g) | 408kcal |
[농심] 고구마깡 (1/2봉지, 27g) | 127kcal |
삶은감자 (1회, 100g) | 87kcal |
수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
[오리온] 초코송이 (1봉지, 10g) | 54kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g) | 70kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
삼계탕 (3/4인분, 504g) | 507kcal |
파워워킹 (127분) | 825kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (120회) | 60kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
크런치 (6분) | 48kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
윗몸일으키기(세트) (110회) | 27kcal |
레그레이즈 (2분) | 16kcal |
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