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07월 10일 (음식 906.04kcal)
20160710

20151207 다이어리 일기상세

성공 124kcal
906/ 1235 kcal
0/ 205 kcal
아침식사290kcal(32.01%)
6년근 홍삼진액+ (1회,50ml)
20kcal
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
60kcal
스페셜k바나나고구마 (1회분, 40g)
160kcal
블루베리즈 (1회분, 80g)
50kcal
점심식사481kcal(53.09%)
[맛있닭]닭가슴살볼 마늘맛 (1팩,100g)
135kcal
[쟈뎅] 아메리카노 (1팩,170ml)
52kcal
[청정원] 고구마츄 (1봉, 40g)
110kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
60kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g)
90kcal
저녁식사135kcal(14.90%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1/2회, 12g)
45kcal
[남양] 무지방우유 (1/2컵, 100ml)
30kcal
블루베리즈 (1회분, 80g)
50kcal
6년근 홍삼진액+ (1회, 50ml)
10kcal
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