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07월 10일 (음식 583kcal, 운동 342kcal)
20160710

20151207 다이어리 일기상세

성공 41kcal
583/ 800 kcal
342/ 518 kcal
아침식사333kcal(57.12%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
돌자반 (1회분)
20kcal
점심식사120kcal(20.58%)
찹쌀모찌 (1개,0g)
120kcal
저녁식사130kcal(22.30%)
I♥YOGURT (0회분, 80g)
75kcal
[아워홈] 부드럽고 연한 닭가슴살 (1회, 50g)
55kcal
운동342kcal
줄넘기 (1100회)
88kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
보통 걷기 (45분)
116kcal
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