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07월 10일 (음식 1327kcal, 운동 100kcal)
20160710

20151207 다이어리 일기상세

성공 39kcal
1327/ 1518 kcal
100/ 253 kcal
아침식사305kcal(22.98%)
왜안되냐 (1회분, 1g)
305kcal
점심식사437kcal(32.93%)
소세지 (1회분, 30g)
105kcal
연어구이 (1인분, 32g)
54kcal
양파 파 볶음 (1/4회분, 78g)
28kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
쌀밥 (1인분, 91g)
135kcal
오후간식322kcal(24.27%)
야끼푸딩 (1회분, 55g)
76kcal
바나나 (1개, 200g)
186kcal
[이마트] 감자칩 양파맛 (1회분, 10g)
60kcal
저녁식사263kcal(19.82%)
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
오야꼬동 (1회분, 105g)
65kcal
양파 파 볶음 (0회분, 82g)
29kcal
오이무침 (1인분)
20kcal
운동100kcal
산책 걷기 (60분)
100kcal
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