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07월 10일 (음식 1243.7kcal, 운동 173kcal)
20160710

20151207 다이어리 일기상세

성공 324kcal
1243/ 1672 kcal
173/ 278 kcal
점심식사700kcal(56.32%)
새우볶음밥 (1인분, 400g)
700kcal
저녁식사544kcal(43.74%)
현미밥 (3/4공기, 157g)
240kcal
무생채 (1소접시,78.9g)
31kcal
소고기무국 (1대접,80.6g)
77kcal
감자채볶음 (1소접시,129g)
84kcal
계란 스크램블드에그 (1인분,0g)
112kcal
운동173kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
140kcal
스쿼트(세트) (75회)
33kcal
  • 보미언니♥
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