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07월 11일 (음식 799kcal, 운동 156kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

실패 1243kcal
799/800 kcal
156/ 1400< kcal
아침식사173kcal(21.65%)
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분,200ml)
80kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사329kcal(41.18%)
쇠고기된장찌개 (1인분,0g)
152kcal
공기밥 (1공기, 120g)
177kcal
저녁식사297kcal(37.17%)
막창 (1인분, 90g)
297kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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