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07월 11일 (음식 1740kcal, 운동 848kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

성공 926kcal
1740/ 2181 kcal
848/ 363 kcal
아침식사488kcal(28.05%)
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
검은콩밥 (1공기, 180g)
258kcal
점심식사341kcal(19.60%)
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
닭가슴살 (1인분, 200g)
218kcal
저녁식사911kcal(52.36%)
김밥 1줄 (1줄,290g)
460kcal
순대 (1중간접시, 250g)
451kcal
운동848kcal
자전거 타기 (35분)
280kcal
걷기 (0분)
168kcal
자전거 타기 (50분)
400kcal
  • 예봉22
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