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07월 11일 (음식 1166.6kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

성공 492kcal
1166/ 1989 kcal
0/ 331 kcal
아침식사256kcal(21.96%)
밀싹클렌즈모닝~^^
밀싹 (1회분, 100g)
45kcal
우유 (1컵, 150ml)
90kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
오렌지 (1개,315g)
90kcal
점심식사364kcal(31.18%)
아임닭식단~^^
[아임닭] 매콤단호박 닭가슴살 스테이크 (1팩,100g)
142kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
레드파프리카 (1개,66.7g)
13kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
김치볶음 (1인분, 50g)
20kcal
새우살 (1회분, 100g)
93kcal
오후간식62kcal(5.32%)
참외 (1개,200g)
62kcal
저녁식사485kcal(41.60%)
[농심] 생생야끼우동 (1인분, 215g)
485kcal
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