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07월 11일 (음식 894kcal, 운동 213kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

성공 214kcal
894/ 1074 kcal
213/ 179 kcal
아침식사115kcal(12.86%)
대추방울토마토 (10.0개, 200g)
30kcal
[빙그레] 요플레 플레인 (1회분, 85g)
85kcal
점심식사779kcal(87.14%)
[이마트] 볶음짜장면 (1인분, 140g)
580kcal
사천탕수육 (1회,100g)
199kcal
운동213kcal
하늘자전거 (15분)
90kcal
플랭크 (40초)
4kcal
월싯 (50초)
7kcal
스쿼트 (50회)
22kcal
런지 (0회)
0kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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