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07월 11일 (음식 1648kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

실패 154kcal
1648/1792 kcal
0/ 298< kcal
아침식사380kcal(23.06%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g)
145kcal
구운감자 (1인분, 136g)
203kcal
방울토마토 1개 (1개, 20g)
4kcal
골드키위 (1/2개, 50g)
28kcal
점심식사539kcal(32.71%)
묵사발 (1대접, 462g)
225kcal
구운감자 (3/4인분, 102g)
152kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g)
145kcal
저녁식사729kcal(44.24%)
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
표고버섯 (1회분, 100g)
38kcal
냉모밀 (1인분, 270g)
390kcal
군고구마 (1개, 151g)
198kcal
  • taejin0905
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