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07월 11일 (음식 1751kcal, 운동 780kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

성공 401kcal
1751/ 1646 kcal
780/ 274 kcal
아침식사119kcal(6.80%)
삶은감자 (1회,136g)
119kcal
점심식사1,022kcal(58.37%)
참치회덮밥 (1인분,400g)
450kcal
미역오이냉국 (1대접,109g)
32kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
브라우니케익 (1조각, 103g)
205kcal
[스타벅스] 바닐라라떼 (1톨,355ml)
220kcal
오후간식385kcal(21.99%)
[롯데] 더블비얀코 (1개,195g)
195kcal
오리온 카라멜 (1회분, 10g)
20kcal
[해태] 사브레 (1상자, 35g)
170kcal
저녁식사225kcal(12.85%)
[남양] 맛있는우유GT 200ml (1팩, 200ml)
140kcal
커브스 프로틴 코코아맛 (1회, 25g)
85kcal
운동780kcal
커브스 순환운동 (60분)
780kcal
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