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  • 부들부들쥬쥬·지존
  • 2015.08.05 00:48
  • 1
  • 1
Q.1일1식을 두달이상지속했을때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을안해도 계속 살빠질까요 주부라운동시간이 따로없는더 1일1식 어렵지않아 한달했는데 다음달도 하려는데 살빠질수있을까요
  • 부들부들쥬쥬
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초보
  • 꿀뀰이
  • 08.05 04:25
  • 요요올듯해요.하루세끼 다먹고 운동만열심히해도 요요도 안오고 건강하게 살빠져요!
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지존
  • 157
  • 08.05 01:40
  • 요요가 올 가능성이 커서.. 추천해드리고싶지는 않아요ㅠ
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정석
  • 노니노니
  • 08.05 01:05
  • 1일1식을 장기화하면 내장지방이 증가한다는 연구결과가 있대요ㅠㅜ
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지존
  • 부들부들쥬쥬
  • 08.05 00:56
  • 한끼도 탄수화물은 거의안먹고 밥 두숟가락정도
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입문
  • 뺏살
  • 08.05 00:55
  • 한끼만 먹을때 먹고싶은거 먹는건가요?ㅠ
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정석
  • 48kg연꽃동자
  • 08.05 00:52
  • ㅠㅠ저는 효과가없었던거같던데... 그냥 피곤하기만했어요ㅠㅠ
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