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07월 11일 (음식 1861.5kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

성공 326kcal
1861/ 2623 kcal
0/ 437 kcal
점심식사621kcal(33.37%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
두부 (1회분, 200g)
148kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
초코크로아상 (1회분, 85g)
295kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
오후간식427kcal(22.92%)
야마스간식
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개,160ml)
260kcal
포카리스웨트 (1캔,245ml)
62kcal
[한국야쿠르트] 하루야채 퍼플 (1회분, 145ml)
90kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사814kcal(43.74%)
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉,120g)
505kcal
삶은 계란 (3개, 150g)
237kcal
찐만두 (2개)
72kcal
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