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  • .투턱·초보
  • 2015.08.05 15:13
Q.여러분 하루에 물얼마나드세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 진짜 물을 너무 안먹엇는데
건강에도 다이어트에도 물많이마시는게 좋다더라구요
갑자기 억지로 마시는것도 힘든데
마시면 화장실가구 마시면 화장실가구 ㅠㅠ
일하는데 불편하네요ㅠㅠ
제건강이이상한건지...
여러분은 하루에 얼마나 마시나요?
화장실도 저처럼자주가시는분 잇으세여???
  • .투턱
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다신
  • 하루네집사
  • 08.05 18:28
  • 저도 첨에 하루1~1.5리터 마시면 소화도 안되고 물마시는게 괴로웠는데 지금은 하루2.5리터는 거뜬히 마셔요. 물마시기 시작한지 얼마안된거면 한번에 늘리지말고 하루 한잔씩만 천천히 늘려가세요.
    빠르면 보름~ 한달안에 2리터 충분히 마시게될거에요.전 2주지나니까 익숙해지더라구요
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지존
  • 스마일7
  • 08.05 16:32
  • 저도 물 절대 안먹던 사람인지라 알람 맞춰두고 울릴때마다 1컵씩만 마셔요. 하루에 1리터 조금 넘게 마시는데 무리 안할라구요~
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초보
  • .투턱
  • 08.05 15:48
  • 아그렇군여ㅠㅠㅠ 저는 그나마 늘린양이 800인데ㅠㅠ 물먹는거 우습게봣는데 장난아니네요...
    화장실 옆에끼구살아야겟어요 당분간읂ㅎㅎㅎ
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다신
  • 쪼꼬맘이
  • 08.05 15:20
  • 물 2500정도 먹고 화장실 백번가요ㅜㅋㅋ
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정석
  • 송끼
  • 08.05 15:19
  • 갑자기 물을 섭취하시게 되면 몸이 흡수를 못하고 마신만큼 다 빠져서 화장실 자주가게되요 그래도 불편함 감수하고 2리터정도 드시면 한 이삼사일 지나면 화장실 가는 횟수가 줄어들고 평소대로 가실꺼예요
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