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  • 여신유진·정석
  • 2015.08.06 15:56
Q.낮에먹고저녁에운동하면다이어트인가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들폭식하시고운동하시길래갑자기혼란이..
월드콘을하나먹었는데 먹고운동하면 되는건지
안먹고운동을해야다이어트인건지 고민고민

전자가더좋지만..♡
  • 여신유진
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댓글 (2)

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정석
  • 여신유진
  • 08.06 16:00
  • ㅎ..먹지말았어야했네요ㅠ0ㅠ감사합니다
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정석
  • 소금은그만
  • 08.06 15:58
  • 제 생각에는
    먹고 그칼로리 만큼 운동하면 유지고
    안먹고 운동하면 감량이겠지용~.~
    유지와 감량 목적에 맞게 하심 될것같아용
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