1017/ 2722 kcal
660/ 453 kcal
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
초코우유 (1컵, 250ml) | 185kcal |
[TESCO] 테스코초콜릿칩맛다이제스티브비스킷 (1회분, 32g) | 130kcal |
치킨아몬드샐러드 (1회분, 160g) | 125kcal |
[파리바게뜨] 아침앤잉글리쉬머핀 (1개, 60g) | 125kcal |
코카콜라 (1/2캔, 105ml) | 48kcal |
아이스크림맛 다크앤체리 다이어트 쉐이크 (1봉, 30g) | 110kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
줄넘기(시간) (15분) | 150kcal |
버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
스쿼트(세트) (20회) | 8kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
런닝머신 걷기 (15분) | 49kcal |
레그레이즈 (50회) | 23kcal |
복싱 권투 (30분) | 270kcal |
0
31
