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07월 12일 (음식 452kcal, 운동 1120kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 2109kcal
452/ 1728 kcal
1120/ 288 kcal
아침식사124kcal(27.43%)
복숭아 (1회분,100g)
34kcal
수박 (1.5조각, 187g)
69kcal
토마토 (1개, 150g)
21kcal
점심식사308kcal(68.14%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
아삭이고추 (1회분, 100g)
19kcal
익힌가지 (1회, 100g)
66kcal
오후간식20kcal(4.42%)
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
블랙원두커피 (1잔, 100ml)
3kcal
운동1,120kcal
스피닝 (80분)
1,120kcal
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