매일두유 백만명 두유 마시기 캠페인의 2676번째 참여자의 2번째 후기입니다~^^
이번에 매일두유에서 새롭게 4종류의 두유가 나왔어요😀
새로 나온 두유는 9989, 식이섬유, 베리믹스, 초콜릿 이렇게 4가지인데 제가 체험하고 있는 두유는 식이섬유입니다~ㅎㅎ
바로 요녀석이 식이섬유입니다♡
매일두유 식이섬유는 양질의 식물성 단백질 및 각종 필수 영양소가 함유된 오트, 퀴노아, 렌틸콩이 들어있고 하루 1팩 섭취만으로도 식이섬유 하루 권장량의 25% 섭취가 가능하다고 합니다^^
오~~ 두유치고 대단하죠?😃
전 매일두유 식이섬유가 도착하고 나서 매일 하나씩 먹고 있는데 오늘은 간식으로 아몬드,호두랑 매일두유 식이섬유를 먹었어요~~ㅎㅎ
한 2시 쯤 먹었는데 곧 저녁 먹을 때가 되었지만 배가 고프지 않고 잠잠할 정도로 매일두유 식이섬유의 포만감은 정말 장난아니네요ㅋㅋㅋ
진짜 간식으로 먹기 딱 좋아요ㅋㅋ 이거 먹으면 쓸데없는 군것질도 줄어드는것 같아요~♡
예전에는 다이어트 중이어도 군것질 때문에 너무 힘들었는데 매일두유 식이섬유가 있으니까 이걸로 간식을 딱 해결하니 쓸데없는 군것질을 안 하게 되네요😍
그리고 건강에도 좋으니 완전 최고!!!
그렇다면 매일두유 식이섬유의 칼로리는?😄
1팩당 110칼로리로 보통 두유들이랑 비슷한 칼로리구요~
탄수화물 16g, 단백질 6g, 식이섬유 6.2g으로 다이어트에도 부담없어요~^^
단백질이 6g이나 되다 보니까 하루 세끼에서 부족한 단백질을 매일두유 식이섬유로도 채울 수 있을 것 같아요~ㅎㅎ