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07월 12일 (음식 455kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 78kcal
455/ 800 kcal
0/ 267 kcal
아침식사179kcal(39.34%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
아마씨 (3스푼,5g)
111kcal
홍삼차 (1잔,100ml)
23kcal
점심식사221kcal(48.57%)
[아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살 (1/4회, 25g)
30kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
야채샐러드 (1소접시, 63g)
63kcal
저녁식사55kcal(12.09%)
[코스트코] 미니크로와상 (1개, 18g)
55kcal
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