1204/ 1785 kcal
300/ 297 kcal
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
웨이더플러스단백질 (1/2회분, 17g) | 65kcal |
[부산우유] 저지방고칼슘우유 (1컵, 200ml) | 90kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
연근조림 (1소접시,170g) | 60kcal |
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 30kcal |
자판기커피 (1잔,115ml) | 42kcal |
[오뚜기] 진라면 순한맛 (1/4봉, 20g) | 83kcal |
자두 (3.0개, 300g) | 102kcal |
웨이더플러스단백질 (1/2회분, 17g) | 65kcal |
[부산우유] 저지방고칼슘우유 (1.0컵, 200ml) | 90kcal |
[크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18.5g) | 85kcal |
Raskas (1회분,28g) | 85kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 300kcal |
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