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  • 심나봉·초보
  • 2016.07.12 20:46
7월 12일
줄넘기 1000개
걷기 10분
춤추기 60분

오늘은 운동을 적게 하긴했다
그런데 오늘 몸무게 재고 조금 놀랐다
평소보다 큰 폭으로 체중이 감량해서 조금 놀랐다
내일은 물도 더 많이 마시고 꾸준히 운동해서 꼭 다이어트 성공해야지
  • 심나봉
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07월 12일 (음식 948kcal, 운동 722kcal)
0 135 원조왕비님
07월 12일 (음식 1200kcal, 운동 720kcal)
0 46 삐약삐약해

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