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07월 12일 (음식 875kcal, 운동 260kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 25kcal
875/ 800 kcal
260/ 160 kcal
아침식사303kcal(34.63%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
요구르트 (1소접시,100ml)
73kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
점심식사136kcal(15.54%)
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩,100g)
136kcal
오후간식136kcal(15.54%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g)
136kcal
저녁식사300kcal(34.29%)
[기린] 모카번 (1회분,70g)
275kcal
양상추샐러드 (1/4소접시, 21g)
25kcal
운동260kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
  • jungla1987
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