796/ 1643 kcal
162/ 273 kcal
단호박 (2조각, 190g) | 125kcal |
오이 (1/4개, 62g) | 5kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 92kcal |
메추리알장조림 (2인분) | 146kcal |
배추겉절이 (1/4인분, 20g) | 9kcal |
[롯데] 네퓨어유기농야채과일 (1회분, 200ml) | 90kcal |
블랙커피 (1잔, 250ml) | 6kcal |
[빙그레]따옴 자몽주스 (1/2병, 170ml) | 69kcal |
[롯데] 애니타임 (2개, 8g) | 15kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
깻잎 (1/2회분, 50g) | 14kcal |
양파 (1/2개, 60g) | 21kcal |
새송이버섯 (1회분, 120g) | 28kcal |
애호박 (1소접시, 100g) | 38kcal |
고추장 (1/2큰술, 50g) | 21kcal |
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g) | 90kcal |
치커리 (1/4접시, 17g) | 4kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
진공청소기 청소 (15분) | 37kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
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