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07월 13일 (음식 148kcal, 운동 132kcal)
20160713

20151207 다이어리 일기상세

성공 300kcal
148/ 800 kcal
132/ 484 kcal
아침식사62kcal(41.89%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
오후간식41kcal(27.70%)
깔라만시 원액 (1회분, 50ml)
12kcal
꿀 (1회분, 10g)
29kcal
저녁식사45kcal(30.41%)
천도복숭아 (1개, 172g)
45kcal
운동132kcal
런닝머신 걷기 (40분)
132kcal
  • 무조건 45kg
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