view-top

07월 13일 (음식 385.6kcal, 운동 152kcal)
20160713

20151207 다이어리 일기상세

성공 898kcal
385/ 1356 kcal
152/ 226 kcal
아침식사72kcal(18.70%)
새송이버섯 (1회분,100g)
24kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
옐로파프리카 (1/2개, 33g)
5kcal
대추방울토마토 (5개, 100g)
15kcal
아삭이고추 (1회분, 100g)
19kcal
점심식사84kcal(21.71%)
대추방울토마토 (5개, 100g)
15kcal
레드파프리카 (1개,66.7g)
13kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
당근 (1/2토막, 105g)
35kcal
새송이버섯 (1/2회분, 50g)
12kcal
오후간식103kcal(26.75%)
호두과자 (1개,20g)
50kcal
아이스크림 (1/4개, 25g)
53kcal
저녁식사127kcal(32.99%)
대추방울토마토 (8개, 160g)
24kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
새송이버섯 (1회분, 200g)
48kcal
당근 (1/2토막, 105g)
35kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
[커피빈] 아메리카노 (1스몰,12oz)
5kcal
운동152kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
  • ㅎㅎㅎㅏ~~^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 호빵탈출
  • 07.14 02:04
  • 대단하시다...저것만먹구 어떻게 사시는지ㅠㅠ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글