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드디어 앞자리 4 고정 된거 같아요

55키로로 시작해서 45키로를 목표로 다이어트 중인데

일주일 전쯤부터 49.7-8 왔다갓다 했어요

요 며칠 연속 4일 뷔페며 야식이며 야무지게 먹어주고

몸무게 하루1번 꼭 쟀는데

49.5에서 부동 됐네요ㅎㅎ

가끔씩 다이어트식이 아니라 아무거나 막 먹어도 변함이 없는건

운동을 짧게라도 늘 해줘서 인거 같네요

신나요 얼른 45키로까지 빼고

유지기로 넘어가고 싶어요

모두들 화이팅!!!!

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