view-top

드디어 앞자리 4 고정 된거 같아요
55키로로 시작해서 45키로를 목표로 다이어트 중인데

일주일 전쯤부터 49.7-8 왔다갓다 했어요

요 며칠 연속 4일 뷔페며 야식이며 야무지게 먹어주고

몸무게 하루1번 꼭 쟀는데

49.5에서 부동 됐네요ㅎㅎ

가끔씩 다이어트식이 아니라 아무거나 막 먹어도 변함이 없는건

운동을 짧게라도 늘 해줘서 인거 같네요

신나요 얼른 45키로까지 빼고

유지기로 넘어가고 싶어요

모두들 화이팅!!!!
  • 챠밍진
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 챠밍진
  • 07.13 21:15
  • 조아요호잉 같이 화이팅해요!!
  • 답글쓰기
정석
  • 챠밍진
  • 07.13 21:15
  • 48킬로도전 하실수있어요 저도 소문난 귀차니즘인데 다신들어오면 다이어트 열기땜에 운동을 조금이라도 하게되더라구요
  • 답글쓰기
정석
  • 챠밍진
  • 07.13 21:14
  • aretesj 같이 화이팅해요 ♡♡
  • 답글쓰기
입문
  • 조아요호잉
  • 07.13 10:04
  • 와부러워요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
입문
  • 48킬로도전
  • 07.13 09:18
  • 부러워요. 저도 시작한지 1주일이지만 48키로 고정 꼭 이루고 싶네요 홧팅
  • 답글쓰기
입문
  • aretesj
  • 07.13 08:58
  • 건강하게 잘 빼고있는거같아요 화이팅입니다!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글