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07월 13일 (음식 964kcal, 운동 355kcal)
20160713

20151207 다이어리 일기상세

성공 291kcal
964/ 1079 kcal
355/ 179 kcal
아침식사388kcal(40.25%)
[닥터유] 에너지바 (1개,40g)
188kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 300ml)
200kcal
점심식사278kcal(28.84%)
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩,220g)
278kcal
오후간식160kcal(16.60%)
[매일] 바이오 그래놀라 (1회,135g)
160kcal
저녁식사138kcal(14.32%)
수박 (3조각, 375g)
138kcal
운동355kcal
런닝머신 걷기 (35분)
115kcal
필라테스 (50분)
240kcal
  • 랄라03
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