폴로다이어트의 주성분인 가르시니아는 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체내에 지방이 쌓이는 것을 막아주는 역할을 합니다. 이 효과는 가르시니아의 HCA 성분을 하루 750mg이상 섭취하셨을 때에 보실 수 있는데요, 폴로다이어트를 하루 3정 섭취하실 경우에 섭취량이 750mg이 됩니다. 그러므로 하루3번 섭취하시는 것을 권장해드립니다.(HCA 권장섭취량 750mg섭취) 복용시에는 식사전 20분~30분전에 드시는 것이 좋습니다. 감사합니다^^