view-top

07월 14일 (음식 1151kcal, 운동 286kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 478kcal
1151/ 1611 kcal
286/ 268 kcal
아침식사248kcal(21.55%)
[리빙라이프]멀티그레인플레이크 (1회분, 30g)
113kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
점심식사188kcal(16.33%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
돈까스 (1/4접시, 40g)
110kcal
오후간식292kcal(25.37%)
[연세우유] 믹스너츠우유 (1회분, 250g)
160kcal
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (12낱개, 24g)
132kcal
저녁식사423kcal(36.75%)
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
순대 (1/2중간접시, 150g)
271kcal
운동286kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (12분)
156kcal
  • 둉글둉글
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글