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  • 나윤찡·정석
  • 2016.07.14 04:13
7월13일 나유니 하루식단

●아침식단
체리.사과.바나나.아임닭 프랑크닭가슴살소세지😊

●점심식단
엄마표 콩국수!! 굳굳👍💕
소면대신 곤약으로 😊

●저녁식단
각종 야채(양상추.양배추.당근.양파)
,새송이버섯, 곤약 , 아임닭 닭가슴살넣고
굴소스 약간 넣어서 볶아줌 😊
  • 나윤찡
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 나윤찡
  • 07.15 00:34
  • 댜닝 커브스 다니고있어요ㅎㅎ 끝나고 집에와서 홈트레이닝 하고있습니다😁
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초보
  • 체지방10퍼센트대^&^
  • 07.14 04:56
  • 건강한 식사인데다가 맛잇어보이기까지 하네요!!운동은 혹시 뭐하세요??
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